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Curso de Yoga en Audio (v. 1.1.2) Разработано Libro Movil |
La vida moderna con su sedentarismo, malos hábitos alimenticios, etc, terminan por provocar en ocasiones insomnio, gastritis, falta de concentración... Una alimentación sana, control sobre el ejercicio, la respiración y poner en práctica una técnica de relajación, son suficientes para hacernos sentir como una nueva persona.
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